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对痛经病人应采用什么护理方法

发布时间:2020-07-13 11:20:26 阅读: 来源:砂磨机厂家

(1)一般护理:应嘱病人每逢来月经时,不要剧烈运动和过度劳累,避免受凉,如雨淋、趟水、用冷水洗脚和洗头、坐阴凉湿地等。因为湿、冷容易引起盆腔脏器血管收缩而导致痛经。青春期少女,要多了解些卫生知识,懂得来月经是女子的生理现象,消除怕来月经的紧张心理。

(2)患有痛经的人,平时应多吃些新鲜的含维生素C丰富的绿叶蔬莱和水果。如白菜、萝卜、菠菜、西红柿、棍子、苹果、桃、杏等。因为维生素C有促进于宫内膜恢复和生长的作用,有利于改善痛经的症状。忌食生冷、酸辣食物,如冷水、冰水、凉面、凉菜、葱、蒜、辣椒等。这些食品可加重病经症状。

(3)对症护理;在医生指导下,对有炎症者可服些抗生消炎药,对子宫口狭窄已婚女子,可去医院行宫颈扩张术。疼痛重者可选用去病片、消炎痛、阿托品等药物。

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小编:小时光

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