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球迷久坐观赛警惕泌尿疾病中国消费网

发布时间:2020-07-13 20:58:02 阅读: 来源:砂磨机厂家

最近,4年一度的世界杯精彩赛事吸引了众多球迷。接受采访的众多医学专家指出,熬夜、过量饮酒、久坐等球迷“标准配置”容易诱发尿路感染及慢性前列腺炎等泌尿疾病。专家提醒球迷:健康观赛,警惕泌尿疾病。

由于时差的关系,本届世界杯赛事大都在北京时间午夜零点至次日凌晨五六点钟,想在第一时间里观看精彩战况,晚上熬夜在所难免。对此,中国中医研究院泌尿外科主任、国务院特殊津贴专家贾金铭在接受本报记者采访时介绍说,熬夜会大大降低人体免疫力,不利于泌尿系统健康;啤酒已成为球迷观赛的常备饮料,实际上酒精也会对尿路产生刺激及伤害,引发或加重泌尿疾病;而久坐憋尿观赛,会使得泌尿系统周围细菌的滋生和繁殖加快,引发泌尿疾病,出现尿频、尿急、尿痛等排尿不适症状。

为避免不良观赛习惯可能引发的泌尿疾病,专家提醒球迷健康观赛,同时给出了3条健康观赛建议:第一,中午抽空打盹,哪怕只有半小时,对精力恢复也有帮助,晚饭后应尽早休息,到比赛时间再起来;第二,熬夜时尽量避免饮用冰镇的啤酒,条件允许的情况下可以茶代酒,绿茶是首选的熬夜饮品;第三,适时地起身走动,最好坐1小时就要起来活动一下,多喝水多排尿,最好每1个小时上一次厕所。

“事实上需要注意泌尿健康的并非只有球迷,我国公众泌尿健康问题十分严峻。”在近日举办的我国首个“泌尿健康日”及泌尿健康关爱行动启动仪式上,中国工程院院士、著名泌尿外科权威专家郭应禄教授介绍:设立“泌尿健康日”刻不容缓,因为根据最新卫生统计年鉴数据显示,在慢性病患病率的统计排名中泌尿疾病患病率排名第六,仅次于高血压、糖尿病、关节炎等疾病。相关统计还表明,近5年来泌尿疾病患病率上升了12%。最近桂林三金、网易发起公众泌尿健康调查,结果显示在近20万受访者中,57.3%的人出现过尿频、尿急、尿痛的症状,公众泌尿健康现状严峻,但出现症状及时到医院就诊者仅为29%,19.1%受访者表示不会采取任何治疗手段。

卫生部北京医院党委书记、泌尿外科专家王建业指出,久坐、憋尿、喝水少、熬夜等不良生活习惯容易诱发尿路感染、慢性前列腺炎等泌尿疾病。但公众对此重视程度不高,往往不及时诊治导致疾病加重及反复,“开展泌尿健康关爱行动是为了提醒公众认识到泌尿健康的重要性。”此次泌尿健康关爱行动包括三大内容:《要健康,尿健康》科普视频、《尿事记》科普漫画及“健康解泌,畅赢大奖”泌尿健康知识大闯关活动。王建业提醒,日常生活中加强泌尿疾病的预防在于注意多喝水多排尿,排尿能借助尿液冲刷尿道,保持尿路的洁净;另外宜穿着透气的棉质裤子,避免久坐。一旦出现尿频、尿急、尿痛等排尿不适症状应及时就医。

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